顔のシミの深い悩み

顔のシミといえば、以前、たまたまついていたテレビに、君島十和子さんが出演していて、
紫外線対策について話していました。
確かに、彼女はとてもきれいな肌で、顔にシミひとつありません。
でも、若いときにはグラビアの撮影で、真っ黒に焼いたりして、
その後、何年か後に顔だけでなく、体にもシミができたそうです。
それから、どうやってそれを消したのか、
肝心なところを聞き漏らしてしまいました。
残念！


でも、その後の彼女の顔プラス全身のシミ対策・紫外線対策はすごい徹底してます。

・洗濯物はまず家の中で干してから外に干す
・サンバイザーをつける
・日傘を使用する
・車を運転する時は、二の腕まで隠れる手袋を使用する
・出来るなら紫外線防止クリームを塗る


この、「洗濯物を部屋で干してから外に干す」というのは、目からウロコでした。
そこまで、考えた事がなかった！
確かに少しでも、紫外線に当たる時間をなくすという事です。
あと、ほんの少しの時間でも外出するときは、必ずサンバイザーをつけるそうです。
洗濯物を干すときはもちろん、それこそ、ちょっとゴミ出しとかの場合も。
めんどくさいけど、普段からの努力がきれいな顔でシミをつくらない
秘訣なんだと思いました。
というわけで、私も洗濯物、サンバイザー、日傘は実行しています。